Im modernen Leben ist starkes Licht allgegenwärtig, von gleißendem Sonnenlicht bis hin zu Fernlicht in der Nacht. Diese starken Lichter haben eine nicht zu vernachlässigende Wirkung auf unsere Augen. Welche Schäden verursacht Blendung also für unsere Augen?
① Augenbeschwerden
Bei starkem Licht verengen sich die Pupillen, die Augäpfel bewegen sich, man blinzelt oder zwinkert. Dies führt zu Ermüdung und Schmerzen der Augen, und die Lichtreize führen auch zur Tränenbildung in den Augen.
② Sehverlust
Zu helles Licht führt zu einer Lichtvorhangbeleuchtung auf dem Netzhautbild, der Kontrast des Netzhautbildes wird reduziert und es kommt zu Sehverlust. Wenn Sie Dinge sehen, sehen Sie „Doppelbilder“ und „Öffnungen“, was bedeutet, dass die Fähigkeit der Augen, Licht zu verarbeiten, abgenommen hat.
③ Sicherheitsrisiken
Beim Fahren in der Nacht kann das Fernlicht des Gegenverkehrs vorübergehende Blindheit verursachen, was ein großes Sicherheitsrisiko darstellt. Wir können wirksame Maßnahmen ergreifen, um die Schädigung der Augen durch starkes Licht zu verhindern:
a. Vermeiden Sie im Alltag, längere Zeit direkt in starkes Licht wie Sonnenlicht oder Autolichter zu blicken.
b. Achten Sie bei der Verwendung elektronischer Produkte darauf, die Bildschirmhelligkeit und Farbtemperatur anzupassen, um die Augenreizung zu reduzieren.
c. Verwenden Sie bei Nachtfahrten die Beleuchtung richtig und vermeiden Sie die Verwendung des Fernlichts, um entgegenkommende Fahrzeuge anzuleuchten.
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Veröffentlichungszeit: 28. März 2025