Nachrichten - Das Bildungsministerium veröffentlichte offiziell „dreißig Fragen und Antworten zur Prävention und Kontrolle der Myopie“.

1. Was ist Myopie

Emmetropia bezieht sich auf den Augapfel, der angepasst und entspannt wird, wenn parallele Lichtstrahlen aus 5 Metern Entfernung vorgenommen werden, und das Bild wird durch das optische System des Augapfels eindeutig auf der Fovea der Netzhaut abgebildet. Das normale optische System des Auges hängt von der Anpassung von Parametern wie der Brechung des Augapfels und der Länge der Augenachse ab.

Myopie bedeutet, dass nach den parallelen Lichtstrahlen aus 5 Metern Entfernung in den entspannten Augapfel sich auf die Vorderseite der Netzhaut durch das optische Augapfelsystem konzentrieren und ein verschwommenes Bild auf der Netzhaut bilden. Der Hauptgrund ist, dass die Augenachse zu lang ist oder die refraktive Kraft des Auges zu groß oder durch eine Missverhältnis zwischen der Augenachse und anderen optischen Parametern wie der Brechung des Auges verursacht wird. Im Oktober 2021 klassifizierten die von der National Health Commission ausgestellten "Richtlinien für geeignete Technologien für die Prävention und Kontrolle der Myopie bei Kindern und Jugendlichen (aktualisierte Version)" in die Myopie in Prä-Myopie, niedriger Myopie und hoher Myopie. Wenn der Grad der Myopie hoch ist und von strukturellen und funktionellen Schäden am Fundus begleitet wird, wird er als pathologische Myopie bezeichnet.

2. Was sind die Gefahren der Myopie?

Die Hauptmanifestation von Myopie ist, dass es nicht klar ist, weit weg zu sehen, und es ist leicht, trockene Augen, visuelle Müdigkeit, hervorstehende Augäpfel und andere Probleme zu verursachen. Wenn die Myopie schnell voranschreitet und der Grad hoch ist, kann dies die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Augen- und Fundus -Komplikationen zu verursachen. Wenn beide Elternteile sehr myopisch sind, wird das Risiko einer hohen Myopie bei ihren Kindern entsprechend zunehmen. Wenn es keine wirksamen politischen Interventionen gibt, wird dies die Qualität der gegenwärtigen und zukünftigen Bevölkerung beeinflussen. In Zukunft wird mein Land vor einer großen Lücke in der Erwerbsbevölkerung ausgesetzt sein, die den Sichtanforderungen in den Bereichen Luft- und Raumfahrt, Präzisionsherstellung, militärischer und anderer Branchen entspricht und die nachhaltige Entwicklung der Wirtschaft und Gesellschaft meines Landes und der nationalen Sicherheit direkt bedroht. .

3. Wie lautet der Status Quo von Myopia?

Derzeit ist die rasche Zunahme der Myopia -Bevölkerung zu einem globalen Problem der öffentlichen Gesundheit geworden, das nicht ignoriert werden kann. Laut den relevanten Daten zur Myopia-Rate von Kindern und Jugendlichen in meinem Land im Jahr 2020 beträgt die Gesamt-Myopie-Rate von Kindern und Jugendlichen im ganzen Land im Jahr 2020 52,7%, von denen 14,3% 6-jährige Kinder sind, 35,6%, 71,1% der Schüler, 71,1%, 71,1% der High School-Schüler. Die Geburtenrate betrug 80,5%und zeigte einen Trend von hoher Inzidenz und jüngerem Alter.

4. Welche Art von Lernumgebung ist für die Gesundheit der Augen förderlich?
Kinder brauchen ein gutes Licht während des Lernprozesses. Der unangemessene Einsatz von Licht wird einen schlechten Einfluss auf die Augen der Kinder haben. Die Eltern sollten den Kinderschreiber für den besten Ort für die Innenbeleuchtung platzieren, beim Studium tagsüber natürliches Licht für die Beleuchtung nutzen und darauf achten, dass ein direktes Licht auf dem Desktop vermieden wird. Wenn Sie nachts nachts studieren, sollte zusätzlich zur Leuchte des Schreibtischleuchte eine angemessene Hintergrund -Hilfslichtquelle in Innenräumen verwendet werden, um den Unterschied zwischen Innenhell und Dunkelheit zu verringern, damit das lokale Licht auf dem Desktop mit der Umgebung in Einklang steht. Die Schreibtischlampe sollte einen Lampenschirm haben und sollte vor der gegenüberliegenden Seite des Schriftstellers gelegt werden. Die Lichtquelle sollte nicht direkt auf die Augen leuchten, um Blendung zu vermeiden. Normalerweise lesen oder schreiben Sie nicht unter direktem Sonnenlicht oder düsterem Licht. Lügen Sie nicht auf dem Bett oder lügen Sie nicht auf dem Tisch, um zu lesen; Lesen Sie nicht beim Gehen oder lesen Sie in einem zitternden Auto; Schreiben Sie nicht zu kleine Zeichen mit zu dünnen Stiften. Beim Halten des Stifts sollten die Fingerspitzen nicht zu nahe an der NIB sein.

5. Was ist Hyperopia Reserve? Welche Bedeutung hat es für die Prävention und Kontrolle von Myopie?

Unter normalen Umständen sind die Augäpfel der Neugeborenen nach der Geburt weitsichtig, und diese physiologische Hyperopie wird als hyperopisches Reservat bezeichnet. Mit dem Wachstum und der Entwicklung nimmt der Grad der Hyperopie der Augäpfel von Kindern und Jugendlichen allmählich ab. Die ideale Situation ist, dass Kinder nach 12 Jahren von Hyperopie nach Emmetropie entwickeln. Die Hyperopie -Reserve ist ein wichtiger Indikator zur Überwachung der Entwicklung von Diopter. Aufgrund der vorzeitigen und übermäßigen Verwendung von Kurzstrecken haben einige Kinder und Jugendliche ihre Hyperopie-Reserve vor dem 6. Lebensjahr erschöpft, und es ist sehr wahrscheinlich, dass sie in der Grundschule Myopie entwickeln. Unter normalen Umständen sollte ein 6-jähriges Kind über eine Hyperopie-Reserve von +1,0- +1,5 D. führen. Nehmen Sie Ihre Kinder mit, um Aktivitäten im Freien durchzuführen und die Kurzstrecke zu reduzieren, was Ihre Hyperopia-Reserve effektiv schützen kann.

6. Muss ich gelegentlich die Sehkraft verwischt, muss ich zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen?

Bei der Verwendung von elektronischen Produkten für lange Zeit oder die Verwendung der Augen aus nächster Nähe befinden sich die Augenmuskeln weiterhin in einem angespannten Arbeitszustand, was für kurze Zeit verschwommen sein kann. Wenn solche Symptome nur gelegentlich auftreten und es keine anderen unangenehmen Gefühle oder Veränderungen gibt, können Sie sich entspannen und sich anpassen, indem Sie sich eine Entfernung (> 5 Meter) ansehen oder draußen spazieren gehen. Wenn es keine Verbesserung gibt oder von Gesichtsfelddefekten, Amaurose und anderen Symptomen begleitet wird, müssen Sie rechtzeitig medizinische Behandlung für die entsprechende Untersuchung und Behandlung suchen.

7. Werde ich anfällig für Myopie sein, wenn ich lange lese und schreibe?

Studien haben gezeigt, dass während der visuellen Entwicklungsperiode von Kindern und Jugendlichen die Verwendung von Augen in der Nahklasse von hoher Intensität der wichtigste Faktor ist, der die hohe Inzidenz von Myopie in der Gesamtbevölkerung verursacht. Je näher der Augenabstand und desto länger die Zeit, desto schwerer die Augenbelastung und desto größer die Schädigung der Augen. Wenn wir lange Zeit in diesem spannungseinstellenden Zustand bleiben, werden unsere Augenmuskeln zusammenkommen, was Myopie induzieren wird. Beim Lesen und Lernen sollten Sie darauf achten, eine Zeitpause einzulegen. Schüler der Grundschule und der Mittelschule sollten ihre Augen nicht länger als 40 Minuten lang weiterhin aus nächster Nähe verwenden. Je jünger das Kind, desto kürzer wird die Zeit des kontinuierlichen Augengebrauchs empfohlen.

Postzeit: Jul-01-2023