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Kinder haben viel Zeit im Freien verbracht und genießen die Zeit der Schulruhe, Bewegung und des Spielens.Viele Eltern achten vielleicht darauf, Sonnenschutzmittel aufzutragen, um ihre Haut zu schützen, aber der Schutz der Augen ist etwas widersprüchlich.

Können Kinder eine Sonnenbrille tragen?Geeignetes Alter?Ob es die Auswirkungen auf die visuelle Entwicklung und die Auswirkungen auf die Prävention und Kontrolle von Myopie beeinflusst, muss beantwortet werden.In diesem Artikel werden die Anliegen der Eltern in Form von Fragen und Antworten beantwortet.

Q1.Sollten Kinder eine Sonnenbrille tragen?
Es besteht kein Zweifel, dass Kinder eine Sonnenbrille brauchen, um ihre Augen bei Outdoor-Aktivitäten zu schützen.Wie bei der Haut häuft sich auch bei den Augen die Schädigung durch ultraviolette Strahlen weiter an.Kinder sind der Sonne stärker ausgesetzt und besonders anfällig für ultraviolette Strahlung.
Im Vergleich zu Erwachsenen sind Hornhautkristalle bei Kindern klarer und transparenter.Wenn der Sonnenschutz nicht auf Sonnenschutzmittel achtet, kann es zu einer Schädigung des Hornhautepithels des Kindes kommen.Gleichzeitig schädigt es die Netzhaut, beeinträchtigt die Entwicklung des Sehvermögens und birgt sogar verborgene Gefahren für Augenkrankheiten wie den Grauen Star.Die WHO schätzt, dass sich 80 % der ultravioletten Strahlen in ihrem Leben vor dem 18. Lebensjahr ansammeln [1], und es wird außerdem empfohlen, dass Kinder bei Aktivitäten im Freien 99 % bis 100 % UVA+UVB-Sonnenbrillen tragen sollten.Sollte immer an einem kühlen Ort aufbewahrt werden [2].

Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Babys unter sechs Monaten direktes Sonnenlicht meiden sollten.Gehen Sie mit Ihrem Baby in den Schatten des Baumes, unter den Sonnenschirm oder in den Kinderwagen.Ziehen Sie leichte Kleidung an, die Arme und Beine bedeckt, und bedecken Sie den Hals mit einem Hut, um Sonnenbrand zu vermeiden.Für mehr als sechs Monate sind Kinder mit UV-Schutz eine gute Möglichkeit, die Augen von Kindern zu schützen.


Q2.Ab wie vielen Jahren können Kinder Sonnenbrillen tragen?
In verschiedenen Ländern und Regionen gibt es unterschiedliche Anleitungen und Vorschläge für das Tragen einer Sonnenbrille für Kinder.
Die American Eye Science Society (AOA) hat nicht die niedrigsten Altersbeschränkungen für die Verwendung von Sonnenbrillen.Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Babys unter sechs Monaten direktes Sonnenlicht meiden sollten.Sie können physikalische Methoden zum UV-Schutz wählen.Achten Sie gleichzeitig auf Kinder.Vermeiden Sie es, nach draußen zu gehen, wenn die ultraviolette Strahlung am stärksten ist.
Wenn die Sonne beispielsweise zwischen 12 und 14 Uhr am stärksten scheint, sollten kleine Kinder ihre Spaziergänge reduzieren.Wenn Sie ausgehen möchten, sollten Sie versuchen, einen Hut mit breiter Krempe zu tragen, damit das Sonnenlicht nicht direkt in die Augen des Kindes fällt.Für Kinder ab sechs Monaten können Sie sich für das Tragen einer Sonnenbrille mit qualifiziertem UV-Schutz entscheiden [3].
Ein Sprecher der britischen Charity Institution to Protect the Eye Foundation schlug vor, dass Kinder ab 3 Jahren eine Sonnenbrille tragen sollten.
In unserem Land liegt die Altersgruppe der Kinder zwischen 0 und 14 Jahren.Da der Anteil der Sonnenbrillenträger unter 3 Jahren sehr gering ist, ist die anwendbare Menge an Kindersonnenbrillen im Alter von 3 bis 14 Jahren festgelegt.Angemessene Altersgruppe [4].
Q3.Wie sollten Kinder eine Sonnenbrille tragen?
Wählen Sie unter 4 Faktoren aus.
1. Um die Standards zu erfüllen: In meinem Land können Sie sich auf den Gruppenstandard T/SOOA-002-2017 „Kindermorroskopie“ beziehen, und die Vereinigten Staaten müssen ANSI Z80.3-2018 erfüllen;
2.100 % UV-Schutz: Die Empfehlungen von American Eyes (AAP) lauten: Gekaufte Kindersonnenbrillen müssen 99 % bis 100 % der UV-Strahlen blockieren;
3. Angemessene Farbe: Entsprechend den Bedürfnissen der visuellen Entwicklung von Kindern und dem Anwendungsbereich von Kindern wird empfohlen, dass Kinder eine Sonnenbrille mit großem Lichtdurchlässigkeitsverhältnis wählen, d. h. helle Sonnenbrillen und Schattenspiegel Das Lichtdurchlässigkeitsverhältnis wird in die Kategorien 1, 2 und 3 eingeteilt.Wählen Sie keine zu dunklen Gläser;
4. Das Material ist sicher und ungiftig und fällt.
Q4.Wird das Tragen einer Sonnenbrille bei Kindern Auswirkungen auf die Prävention und Kontrolle von Myopie haben?
Die mit Sonnenbrillen gemessene Lichtstärke beträgt etwa das 11- bis 43-fache der Innenraumumgebung.Dieses Lichtniveau hat auch potenzielle Auswirkungen auf die Vorbeugung und Kontrolle von Myopie.

Aktivitäten im Freien als eines der Mittel zur Vorbeugung und Kontrolle von Myopie haben bestätigt, dass Outdoor-Aktivitäten von mindestens 2 bis 3 Stunden pro Tag das Fortschreiten der Myopie wirksam verzögern können.
Es darf jedoch nicht außer Acht gelassen werden, dass auch die Augen von Kindern anfällig für Strahlenschäden durch ultraviolette Strahlen sind.Zwischen Augengesundheit und Myopieprävention und -kontrolle ist ein Gleichgewicht erforderlich, nicht das Streben nach Extremen.

Dies wird durch die Ergebnisse der Literatur gestützt.Selbst wenn Sie eine Sonnenbrille oder einen Hut tragen oder sich an einem kühlen Ort aufhalten, ist die Lichtstärke im Freien viel höher als in Innenräumen.Kinder sollten dazu ermutigt werden, sich im Freien zu bewegen und gleichzeitig Sonnenschutzmaßnahmen zu ergreifen, um Kurzsichtigkeit vorzubeugen [5].


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 23. Juni 2023